興味をお持ち頂きまして誠にありがとうございます。
川越・ふじみ野で活動しております。「ワンランク上のカラダ」作り」専門パーソナルトレーナー三吉勇治です。
あなたは頑張ってトレーニングをし、食事にも気を使われ日頃からカラダの為に頑張っていますね。
素晴らしいです。
そんなあなた！時には息抜きも必要かと思います。
知人・同僚と和民・天狗・はなの舞とかで発散すると良いかも（笑）あなたが好きな物、食べちゃいましょう！好きな食べ物食べちゃいましょう！たまにはいいんですよ！たまには！
以前とは明らかに変わったあなたの健康意識！それがあれば例え「息抜き」をたくさんしても大丈夫です！
息抜きをしすぎて罪悪感があってもその罪悪感は一時的なものです。
すぐに解決できます。
なので息抜きは思いっきり楽しんで頂いて良いと思います！トレーニングや食事改善さえ、ちゃんと行えばこのような息抜きをしてもあなたのカラダに大きな悪影響を与える事はありません。
逆に甘いモノ・お酒を飲みたい！でも太りたくない！と思う方はトレーニングと食事改善さえすれば甘いモノ・お酒も罪悪感を持たず楽しむ事が出来ます。
理由なんてシンプルです。いつまでも頭の中でグルグル考えてもあなたが欲しい「結果」は出ません。何事も「行動・前進」です。行動・前進すればどんな形であれ結果が出ます。
仮に私のパーソナルトレーニングを選んで頂いてあなたが「私には合わないな」と思いましたら料金を全額返金致します。あなたに一切リスクはありません。
とにかくあなたが欲しい結果があるのであれば、考えているだけでは無く、行動・前進しましょう！行動・前進すれば必ずあなたが欲しい結果に辿りつけます！
最後に今パーソナルトレーナーは星の数ほどいます。しかしあなたに合ったトレーナーはあなたの目で確認して見ないと発見する事は出来ません。まずあなたの目で確認して見ましょう！
息抜き楽しんで下さいネ！
あなたの目で確認して下さい。
