どうも！こんにちはパーソナルトレーナーの三吉勇治です。
驚かれましたか？男性の約５０％の方がフィットネスクラブ等の施設を利用してトレーニングされているんです。
５０％と言ったら半分ですよ？
と言う事は２人に１人はトレーニングされている事になりますね。
アナタの周りのみなさんもトレーニングをしていると言う事ですね。
健康意識が高い方がアナタの回りにいるかと思います。
みなさんちゃんとトレーニングしてるのですね。
やはり男性は「カッコいい」が１番。
自分磨きをしている方は本当に魅力的。男に筋力トレーニングは必ず必要です。
メンズエステに行くのも良いですが、それよりも筋力トレーニングが最適です。何度も投稿していますが筋力トレーニングは行い続ければ基礎代謝をグンと上げてくれます。
基礎代謝が上がるという事は簡単に言うとカラダが「若返る」のと同じような感覚になります。
年齢を減らして行くのは不可能ですが、カラダを「若く」していく事は可能です。
それは何歳からでも始められます！
１人ではトレーニングはただのキツイくて辛いかと思いますがあなたが信頼してるパーソナルトレーナーと一緒ならワンランク上のカラダを手に入れられます。
さあ‼約５０％の男性がトレーニングをしている時代です。
みなさんに置いてかれぬようアナタもスタートしてみましょう！
みんな始めています。↓
https://miyoshi-yuji.com/%e3%81%8a%e5%95%8f%e3%81%84%e5%90%88%e3%82%8f%e3%81%9b
