こんにちは！川越・ふじみ野で活動しております。「ワンランク上のカラダ」作り専門パーソナルトレーナー三吉勇治です。
いきなりですが、飲んでも太らないサプリメントなんてありません。
前にも言ったかも知れませんが、お腹のぜい肉を塗り薬でスッキリ出来る魔法みたいなモノもありません！
残念ながら、お腹を凹ますのは食事を調整するか筋力トレーニングしか無いのです。
あなたにはこれ以上損してほしくはありません！
まあ、こんな感じかな。
しかし今日は雨ですね～。
外は秋？冬？な空気です。なんだか鍋を食べたくなりました。
ついこの間まで夏だったような気がするのにな～。
時間が経つのは早いですね～。
１１月も目の前でなんだかクリスマス、年末モードもチラホラ。時が経つのはホント早い！
あなたは今日はアッチに行っているのかな？アッチでしょ？
帰りは、よそ見運転、ながらケータイ、気を付けましょうね！
今日は金曜日ですから警察も目を光らせていますし。安全運転でお帰り下さい。
では、今日はこのへんで！
