川越エリア唯一！30代40代から始める男性専門パーソナルトレーニング

ブログ一覧

1. 

   あなたらしさ。

2. 

   カラダを鍛えると言う事は、同時に人間力も鍛えられているかと思います。

3. 

   変わる！筋トレ＆食事

4. 

   ふじみ野・川越の三吉の見解で話す、筋トレのデメリット・メリット。

5. 

   池袋サンシャイン付近から、ふじみ野のパーソナルトレーニング「ワンランク上のカラダ」

6. 

   ４０代から始める肉体改造は「創意工夫」が要！