こんにちは。ふじみ野・川越で活動しております。
トレーナーの三吉です。ふじみ野・川越地域は本日快晴で春のような気候です。
来月の今頃はお花見シーズンでしょうか。月日が経つのは早いですね。
そろそろあなたも、もう一度自分が「なりたいカラダ」にチャレンジしてみてはいかがでしょうか。
あなたのカラダを変えてくれるトレーナーは日本に溢れる程います。
あなたが欲しい割れた腹筋・タイプのあの子をギュッとで出来る厚い胸板。
ライザッ〇でも恐らくフィットネスジムでも手に入りますよ。
因は私の指導は他とは違い、デメリットもハッキリ伝えたり、余分な会話もしませんし、食事制限よりも筋トレを最優先にした方法を取る指導をしています。
具体的に、
～デメリット伝えたりする事に関して～※食事制限より筋トレを最優先にした方法も含まれます。
・私のパーソナルトレーニング翌日は、その日の日常生活に支障が出るくらい筋肉痛が出ますよ。と伝えたり。
※筋肉痛が有る＝カラダがドンドン変わる。（筋肉痛２日くらいで収まります）
・ＴＶＣＭで話題のジム、ライザ〇〇のようなキツイ食事制限はしませんが、私の提供するトレーニングは特殊な腕立て伏せを合計１２０回くらい行なったり、バーベルも合計２００回以上持ち上げたり、とってもハードなトレーニングをしますよ。と伝えたり。
・場合によっては、お客様のお申込みをお断りしたり。
主に上記を私はトレーニングのお申込み前に伝えています。
～余分な会話について～
セールスマンのようなボリュームのある長い会話はしません。あなたに必要な会話しかしません。それはあなたが私に求めている事を理解しているからです。
今日はここまで。
お大事にして下さい。
