こんにちは。「ワンランク上のカラダ」作り専門トレーナーの三吉です。
クリスマスはいかがお過ごしでしたか？
では、本題に。
カラダを変える為に 毎月購入している 健康雑誌、もう何冊くらいになりますか？
健康雑誌で学ぶ事は非常に大切です。
ですが、それでカラダは変化しましたか？？
知識は豊富になっていると思いますが 実践を積み重ねて行かないと
勿体無いのでは？
いっその事、健康雑誌に当ててるコストを
トレーニングに当てると それはそれは 効果的かも。
健康雑誌を読む時間・コストをトレーニングに向ける。
ま、全て専門家に向けると あなたが欲しい結果は早く得られますよ。
本を読んで知識を高めるのは大切です。
高めた知識で実践し続けられなかったら勿体無いのでは？
実践し続けられない 原因は 何なのか？？
ココを解決出来たら ◯◯ですね！
川越・ふじみ野 唯一 「ワンランク上のカラダ」作り専門トレーナー
三吉勇治
※質問があればコチラまで↓
https://miyoshi-yuji.com/%e3%81%8a%e5%95%8f%e3%81%84%e5%90%88%e3%82%8f%e3%81%9b
