〇〇さん、こんにちは
川越・ふじみ野で活動しておりますカッコいいカラダ作り専門トレーナー三吉勇治と申します
花粉症ハンパないですね、今年の花粉は超ツライですよね！
本題に入ります、
この５年くらいＣＭで話題の某ジム（ライザッ〇）の影響かカラダを鍛える男性が圧倒的に増えてきてますね
カラダを鍛える事は「自分磨き」「自己投資」「ストレス発散」にもなっていると思います
あなたもコンビニで「サラダチキン」「野菜サラダ」を選んだりして健康についての意識が高いはずです
特に仕事の立場上、責任職（社長・経営者など人の前に立つ方）は健康第一です
もしあなたが病気で倒れたりしたら、会社は傾き、部下はもちろん 奥さんや子供 部下の家族にも多大な影響を及ぼしています
タバコを辞める、お酒は適量、と言った注意も大事ですが、
あなたの健康（体力）をガンガンにすれば、仕事中も疲れにくく、若い部下・パワーのある外国人に負けないですし、何よりも体力がついたおかげで仕事の効率も上がり、会社の景気も更に上がるんではないでしょうか。
健康・ダイエット・シェイプアップ＝筋力トレーニングです
健康を高めて行くには筋力トレーニングが１番です！
それを行った結果、お腹回りが締まったり、大胸筋がぶ厚くなったり、ファッションタトゥーが似合うカッコいい太い腕が手に入るのです
※補足：ファッションタトゥー（入れ墨）について、私はルールさえ守って頂ければ全く問題ないと思っておりますが、スポーツクラブは基本タトゥーが入ってる方は入会ＮＧとの事です、それは日本特有のモラルであり、海外に行けばタトゥーをしている方が大勢います（お医者さん・警察官・消防士・自衛隊も入ってます）
あなたが好きなカリスマ歌手・サッカー選手・映画俳優（シルベスター・スタローンやブルースウィルス）も入ってますよね
なので、せっかくカラダを鍛えようとジムに行ったのも関わらず入会ＮＧだと言われないよう、事前にＯＫかＮＧかの場所も抑えておくとスムーズですね。
本題に戻ります
健康が手に入れば、あなたの会社・家族を他よりも長く幸せにする事も可能です！
また、あなた自身もカラダが「いかつく」なれば若い人にも引けを取らないでしょう（例え、奥様（彼女）が自分よりも一回りくらい若くても問題無し）
街中やお迎えなどでも年齢差よりもあなたのカラダ（筋肉）に皆さん驚かれると思いますよ！
食事制限なんて苦しい事をしていたら現場でフルパワーを発揮できないですし
（体力をガンガンに使う仕事は白飯を食べた方が良いです）
かと言って暴飲暴食はドンドンあなたの体重を８０㎏・８５㎏・９０㎏と増やしてしまうので、
やはり、まずはあなたに効果的な筋力トレーニングから始める事が無理なく続けられる方法だと思います。
あなたに最適なジムでイカツクてカッコいいカラダ作りをする事が最適ですね！
（インターネット等で事前に調べてから行った方がよいですよ）
今日は以上です
最後までお読み頂きまして誠にありがとうございます。
