世間はコロナウィルスについて毎日報道されていますが 買い占めや●●自粛も予防法と言えば予防方です。（もちろん日々の手洗いうがいも忘れずに）
しかし 1番の予防法はカラダを鍛え栄養をしっかり摂る事です。
食事制限（糖質制限）には限界がありますし あまりカラダに良くないです。
ややキツイですが、効果的な筋トレとバランス良い食事を摂る事でカラダに無理なく肉体は引き締まって行きます。
肉体が引き締まって行けば（無駄な脂肪を落とし必要な筋肉が付ければ）免疫力は必ず強くなります。
今の時期こそ免疫力を上げて明るい未来を作って行きましょう。
大黒柱の皆様、そう思いませんか？
◆体験トレーニング（60分）※一人一回のみです
通常¥5,000→¥2,500（半額※3月末まで有効 4/10まで）終了致しました。
ぜひこの機会に一度お問い合わせ下さいませ。
何卒よろしくお願い致します。
